# Саморазвитие

читать 1 мин.
0 47

Автор рассказывает о своих переживаниях одиночества и о том, как оно может стать источником силы и развития личности. Она благодарит детей за помощь в распознавании радости в одиночестве и признает, что близкое человеческое общение - настоящая роскошь.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Статья о том, что в жизни важно не только уметь настаивать на своем, но и уметь отпускать и уходить от того, что уже не приносит радости и счастья. Важно задавать себе вопрос не 'могу ли я', а 'хочу ли я'.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Никто не может дать нам счастье, которое находится в наших руках. Использование других, чтобы остановить свою боль и получить счастье, является иллюзией. Исцеление начнется, когда мы осознаем, что пытаемся использовать других, чтобы остановить свою боль и получить счастье. Мы увидим, что все это время наше счастье и благополучие были в наших руках. Мы сами держали эту коробочку. И открыть ее – наша задача.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

Иногда мы так стараемся построить карьеру, наладить отношения или кем-то стать, что начинаем жить в соответствии с устаревшим представлением о себе. Перестаньте загонять себя в ловушку. Найдите и изучите свои ожидания. Если некоторые из них устарели и стали бесполезными, возможно, пришло время от них избавиться. Если бы вам осталось жить всего десять лет, чем бы вы сейчас занимались? Возможно, вам стоит быть в другом месте. Из книги Мелоди Битти «День за днем из созависимости. 366 новых размышлений».

Прочитать полностью